Lauka zirņu pastēte

Vai arī jums ir bijuši periodi, kad gaļu īsti nav vēlēšanās ēst? Bet olbaltumvielas jāuzņem un B vitamīni vienmēr ķermenim noder. Te nu nāk talkā LAUKA ZIRŅI. Tie satur ideālu olbaltumvielu un ogļhidrātu balansu un ir pārpilni ar mikroelementiem un vitamīniem. SILMAČU lauka zirņi nenojauš par jebkādas ķīmijas vai sintētisko mēslojumu esamību. Pilnīgs "naturprodukt" 😄
Šodien dalos ar lauka zirņu pastētes recepti:
Sastāvdaļas:
🔹️200g vārīti lauka zirņi (bez šķidruma)
🔹️30-70ml zirņu vārīšanas šķidrums (ja šķiet, ka par sausu)
🔹️30g kvalitatīva, svaiga eļļa
🔹️1/2 citrona sula
🔹️½ tk.malta paprika
🔹️2 ķiploka daivas
🔹️sāls, kapāti svaigi pētersīļi, zaļumi
👉🏻visas sastāvdaļas rūpīgi sablendē viendabīgā masā - pastēte gatava 👍🏻❤️👍🏻
Zirņi un milti no Silmačiem:
http://www.tievesanaonline.lv/pakalpojumi/category/silmaci/milti/